Gabriella De Simone

Disegnare fa bene psicologicamente. Hai mai provato?

Disegnare è un’attività che produce molti effetti positivi sull’umore. In psicologia è uno strumento molto utilizzato, pensiamo all’Arte-terapia. Ma perché?

interior design

Interior Design e aspetti psicologici

L’Interior Design è la progettazione degli spazi, degli oggetti e dei colori di una casa. Ma quanto tutto ciò è connesso alla psicologia?

hobby

Gli hobby: perché è così importante averne?

Gli hobby sono fondamentali per ognuno di noi. Rappresentano una risorsa in tutte le fasi di vita: da bimbi, da adolescenti, da adulti e da anziani.

scelta nome

La scelta del nome per il bebè in arrivo

La scelta del nome per il bimbo o bimba che è in arrivo è un’esperienza emozionante ma anche molto complessa, perché ricca di significati.

leggere

Leggere libri ai bambini piccoli è molto importante!

Leggere libri ai bambini piccoli è importanti. Già da neonato, ma anche durante la gravidanza, ascoltare un adulto leggere ha numerose conseguenze positive.

alcolista

Alcolista. Come possiamo riconoscerlo?

L’alcolista è una persona affetta da una patologia, l’alcolismo. Non si tratta di una cattiva abitudine, non è un vizio, ma una malattia vera e propria.

viaggiare

Viaggiare. Perché è importante visitare nuovi luoghi?

Viaggiare è un esperienza unica, qualsiasi sia il motivo che ci porta a visitare un nuovo luogo. Ma perché fa bene viaggiare?

fine di una relazione

Se mi lasci…Mi riprendo! 5 consigli per superare la fine di una relazione

La fine di una relazione è sempre un momento critico, sia per chi prende la decisione sia per chi la subisce. Ecco 5 consigli per ripartire dopo una rottura

nido vuoto

La sindrome del nido vuoto: quando i figli vanno via di casa

La sindrome del nido vuoto è quell’insieme di difficoltà psicologiche che può sperimentare un genitore quando un figlio va via di casa

coming out

Coming out. Come aiutare un amico o un parente a svelare il proprio orientamento sessuale

Quattro consigli per facilitare il coming out di un parente o amico omosessuale

Anoressia nervosa o magrezza?

Quando possiamo capire di essere davanti ad una persona affetta da Anoressia Nervosa? Oggi giorno l’ideale di bellezza è rappresentato da forme sottili, da una linea magra e longilinea. Giovani e giovanissimi aspirano ad un corpo magro e le loro abitudini alimentari e di vita sono calibrate su tale ideale. Ma come può un genitore …

Anoressia nervosa o magrezza? Leggi altro »

L’amore e le sue diverse lingue

Che cosa significa amore? Cosa fai quando sei innamorato di qualcuno? A queste domande non abbiamo un’unica risposta poiché dimostrare il proprio amore, può assumere forme e modalità differenti. Allo stesso tempo possiamo dire che l’altro ci ama quando percepiamo alcune sensazioni, quando notiamo qualcosa che desideriamo, insomma, quando comprendiamo la lingua dell’ amore. Così …

L’amore e le sue diverse lingue Leggi altro »

Chiara si racconta: intervista sull’ allattamento ad una neo mamma

L’ allattamento al seno rappresenta, come sosteneva Winnicott, la prima forma di comunicazione in grado di condizionare le successive esperienze comunicative e relazionali. Non si tratta semplicemente di offrire del latte ma di creare un legame. Questo è anche il pensiero di Chiara, una giovane e neo mamma, che ci parla della sua esperienza di …

Chiara si racconta: intervista sull’ allattamento ad una neo mamma Leggi altro »

Storia di un trasferimento: Alessandro si racconta!

Alessandro è un ragazzo di 30 anni nato a Torre del Greco, << alle pendici del Vesuvio >>, figlio di due medici, ha frequentato il liceo classico per poi laurearsi in Ingegneria di Materiali. Il suo sogno era progettare materiali per il futuro in ambito sportivo. La strada lavorativa intrapresa è stata diversa, da sei …

Storia di un trasferimento: Alessandro si racconta! Leggi altro »

Cos’è l’Intelligenza Emotiva?

L’intelligenza emotiva viene definita come la capacità di un individuo di riconoscere, distinguere, valutare e gestire le emozioni proprie e degli altri. Tali abilità rivestono un ruolo fondamentale nei bambini e negli adolescenti nel prevenire e ridurre situazioni di bullismo così come nel migliorare le prestazioni scolastiche. Anche negli adulti una buona Intelligenza Emotiva permette di migliorare le relazioni sociali, di prendere decisioni più corrette, nonché avere un livello di autostima maggiore . Una buona educazione emotiva, quindi, aumenta il benessere psicologico nel complesso.

L’allattamento: l’importanza della relazione alimentare tra madre e neonato.

Le precoci interazioni madre-bambino, nello specifico l’allattamento, costituiscono le esperienze sulle quali si sviluppa la prima modalità relazionale che consente al neonato di entrare in contatto con il mondo: la relazione alimentare. Una madre non allatta semplicemente il proprio bambino, lo abbraccia, gli sorride, lo sostiene o lo disapprova con lo sguardo, gli parla attraverso …

L’allattamento: l’importanza della relazione alimentare tra madre e neonato. Leggi altro »

Bigoressia: quando il muscolo diventa un’ossessione.

Nella società d’oggi sono sempre di più i disturbi legati all’alimentazione e all’immagine corporea. Tra i più frequenti e, soprattutto, tra i più noti troviamo l’anoressia, la bulimia e l’obesità ma numerose sono le nuove forme di Disturbi del Comportamento Alimentare che riscontriamo nei giovani e nei meno giovani. A diventare un fenomeno sociale, grazie …

Bigoressia: quando il muscolo diventa un’ossessione. Leggi altro »

Il bullismo. Come possiamo distinguerlo da un litigio?

Numerosi sono i fenomeni di bullismo tra giovani e giovanissimi. Le pagine dei giornali, i social network, i telegiornali e i racconti tra amici narrano episodi di violenza, discriminazione ed emarginazione che avvengono tra i banchi di scuola, nelle palestre o per strada. Il bullismo consiste in atti di aggressione perpetrati in modo persistente, intenzionale …

Il bullismo. Come possiamo distinguerlo da un litigio? Leggi altro »

Il trasferimento ti cambia la vita: le cinque fasi che si attraversano psicologicamente

Trasferirsi in un’altra città, all’estero o nel proprio paese, rappresenta un grande cambiamento. Il trasferimento implica un dispendio di risorse ed energie impiegate per esempio nel cambiare casa, adattarsi ad un nuovo stile alimentare, imparare a muoversi in una città sconosciuta. Tutto ciò comporta un periodo di adattamento psicologico e fisico. Dopo un periodo superiore ai …

Il trasferimento ti cambia la vita: le cinque fasi che si attraversano psicologicamente Leggi altro »

alimentazione

Siamo sicuri che la fame è sempre di cibo?

Quante volte ci siamo chiesti come mai abbiamo sempre fame? Cosa c’è dietro alcuni disturbi del comportamento alimentare? Perché nel nostro paese è così alto il tasso di obesità e sovrappeso, specialmente infantile? Si potrebbe pensare ad un deficit della percezione di fame e sazietà, o che alcuni adolescente e adulti non sappiano la differenza …

Siamo sicuri che la fame è sempre di cibo? Leggi altro »

orientamento sessuale

L’amore non ha sesso

Innamorarsi: cosa significa? Perché ci innamoriamo proprio di una specifica persona? Non è facile dare delle risposte poiché l’amore non è una scelta, la persona di cui ci innamoriamo non possiamo deciderla razionalmente, succede all’improvviso, sentiamo le “farfalline nello stomaco”. L’oggetto del nostro amore è legato all’orientamento sessuale di ognuno di noi, cioè all’attrazione emotiva, …

L’amore non ha sesso Leggi altro »

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: